Rozalén con Estopa - Vivir (Lyric Video)

Miremos con los ojos del corazón...

Que diferente seria nuestro mundo si mirásemos con los ojos del corazón.   Si así lo hiciéramos, nos daríamos cuenta de las cosas que suceden a nuestro alrededor y que normalmente no vemos, quizás nuestros rencores del pasado serian suavizados por nuestra forma de ser, y todo lo veríamos desde otra perspectiva, con mucha mas bondad.

Si mirásemos con los ojos del corazón quizás aún estaríamos bien con aquella persona que dijo ser amigo y que nos fallo, o estaríamos mejor en la relación con nuestras familias.

Muchas veces vamos por la calle creyendo ver, pero realmente no vemos nada, solo lo que esta frente a nosotros.    Caminamos sin percatarnos de nadie.   No acostumbramos a mirar y observar a la gente, salvo para mirar que lleva puesto.   

Eso es mirar con los ojos.  Porque cuando tus ojos se posan sobre la persona que mendiga o se le ve preocupada y mal, y tu impulso te mueve a querer ayudarla, estás mirando con el corazón.

Si nos detuviéramos unos minutos en el diario trajín de nuestra vida, quizás hasta seriamos más felices, los recuerdos no nos dolerían y los rencores se nos apocarían, porque nuestra luz interior sería mucho más resplandeciente que el oscuro malestar o resentimiento,  ese que debe estar lejos de nuestra vida, que no nos hace nada bien y contamina el maravilloso mundo que tenemos ante nuestros ojos.

Nos sumergimos tanto en nuestras propias penas y tristezas que creemos que nadie sufre más que nosotros.

Si tan solo por un minuto, mirásemos con los ojos del corazón

¡¡Que diferente seria nuestra vida!!

Buenas noches….

Carmelo Cumbrera Santana.

Querido Amigo solo hay que ver los Ojos tuyos, para saber como se mira con el Corazón.

Gracias y Feliz Solsticio de Invierno.

Francisco Martín.

NO ES NO ¡¡¡

Te violan entre cinco (no soy siquiera capaz de imaginarlo) y aún tienes que explicar por qué no gritaste, no pegaste patadas o codazos, no te "resististe". Después de violarte, te dejan tirada en un portal, desnuda, te roban el móvil para que no puedas pedir auxilio y aún tienes que "probar" que ese horror no han sido "relaciones sexuales consentidas" (como si el sexo libre y gozado tuviera algo que ver con el miedo, la humillación, el dolor, la desorientación, las lágrimas, la impotencia, la rabia).

Tu denuncia y tu palabra no valen nada. Menos que nada. Tampoco los vídeos que te muestran intimidada y anulada, apretando los ojos para no ver lo te está sucediendo. Y los medios dando voz a los violadores, a sus abogados, a sus familiares, a sus amigos. Decenas de personas hablando sin parar por encima de tu silencio, y toda una sociedad juzgándote, cuestionándote, volviéndote a violar una y mil veces.

Qué asco más profundo siento estos días. Qué rabia más antigua. Una rabia heredada, una rabia que viene del principio del mundo y que parece que vamos a tener que cargar las mujeres hasta siempre. Basta. Basta de una maldita vez. Dejad de matarnos y violarnos literal y simbólicamente a todas las jodidas horas. Basta de vuestra violencia sin límites, de vuestra impunidad, de vuestra explotación, de nuestra opresión, de vuestro imperio.
JUSTICIA???
Palabras anónimas de una mujer anónima.

Se ha creado este marco con intencion de viralizarlo y que sirva como muestra de apoyo ante la pobre chica q esta siendo juzgada por rehacer su vida, y a todas esas mujeres violadas en su vida, denuncien o no, valientes q tienen q sufrir el escarnio publico. Agradeceria me ayudeis a difundirlo

CONCHA MORON HERNANDEZ.

Las Siete Reglas del Mago Paracelso

1.- Lo primero es mejorar la salud. Para  ello  hay  que  respirar con la mayor frecuencia posible, honda y rítmica, llenando  bien  los  pulmones,  al  aire  libre  o  asomado a una ventana. Beber diariamente  en  pequeños  sorbos,  dos  litros   de  agua, comer muchas frutas, masticar  los  alimentos  del  modo más perfecto posible, evitar el  alcohol, el tabaco y las medicinas, a menos que estuvieras por alguna causa grave sometido a un  tratamiento.  Bañarte  diariamente,  es  un  hábito  que  debes  a tu propia dignidad.

2.- Desterrar absolutamente de tu ánimo, por más motivos que existan, toda idea de pesimismo, rencor, odio, tedio, tristeza, venganza y pobreza.

Huir  como  de  la  peste  de  toda  ocasión  de tratar a personas maldicientes, viciosas,  ruines,  murmuradoras,  indolentes, chismosas, vanidosas o vulgares e inferiores  por  natural  bajeza de entendimiento o por tópicos sensualistas que forman  la  base de sus discursos u ocupaciones. La observancia de esta regla es de  importancia  decisiva:  se  trata  de cambiar la espiritual contextura de tu alma.  Es  el  único  medio de cambiar tu destino, pues este depende de nuestros actos y pensamientos. El azar no existe.

3.- Haz todo el bien posible. Auxilia a todo desgraciado siempre que puedas, pero jamás tengas debilidades por ninguna   persona.   Debes   cuidar   tus   propias  energías  y  huir  de  todo sentimentalismo.

4.- Hay que olvidar toda ofensa, mas aún: esfuérzate por pensar bien del mayor enemigo. Tu  alma  es  un  templo  que no debe ser jamás profanado por el odio. Todos los grandes seres se han dejado guiar por esa suave voz interior, pero no te hablará así  de  pronto,  tienes que prepararte por un tiempo; destruir las superpuestas capas de viejos hábitos, pensamientos y errores que pesan sobre tu espíritu, que es divino y perfecto en si, pero impotente por lo imperfecto del vehículo que le ofreces hoy para manifestarse, la carne flaca.

5.- Debes recogerte todos los días en donde nadie pueda turbarte, siquiera por media hora, sentarte lo más cómodamente posible con los ojos medio entornados y no pensar en nada. Esto  fortifica  enérgicamente  el cerebro y el Espíritu y te pondrá en contacto con  las  buenas  influencias. En este estado de recogimiento y silencio, suelen ocurrírsenos  a  veces  luminosas  ideas,  susceptibles  de  cambiar  toda  una existencia.  Con  el tiempo todos los problemas que se presentan serán resueltos victoriosamente  por  una  voz  interior  que  te  guiara  en tales instantes de silencio, a solas con tu conciencia. Ese es el daimon de que habla Sócrates.

6.- Debes guardar absoluto silencio de todos tus asuntos personales. Abstenerse, como si hubieras hecho juramento solemne, de referir a los demás, aun de tus más íntimos todo cuanto pienses, oigas, sepas, aprendas, sospeches o descubras. por un largo tiempo al menos debes ser como casa tapiada o jardín sellado. Es regla de suma importancia.

7.- Jamás temas a los hombres ni te inspire sobresalto el día de mañana.

Ten tu alma fuerte y limpia y todo te saldrá bien.

Jamás te creas solo ni débil, porque  hay  detrás  de ti ejércitos poderosos, que no concibes ni en sueños.

Si elevas  tu  espíritu  no  habrá  mal que pueda tocarte.

El único enemigo a quien debes  temer  es  a  ti  mismo. 

El miedo y desconfianza en el futuro son madres funestas  de  todos  los  fracasos,  atraen las malas influencias y con ellas el desastre.

DEDICADO A MI PADRE... PORQUE NO HAY MEJOR AMIGO... QUE UN PADRE

RUMI

Le preguntaron a Rumi, maestro espiritual persa del siglo. XIII:

¿Qué es el veneno?
- Cualquier cosa más allá de lo que necesitamos es veneno. Puede ser el poder, la pereza, la comida, el ego, la ambición, el miedo, la ira, o lo que sea ...

¿Qué es el miedo?
- La no aceptación de la incertidumbre. Si aceptamos la incertidumbre, se convierte en aventura.

¿Qué es la envidia?
- La no aceptación de la bienaventuranza en el otro. Si lo aceptamos, se torna en inspiración.

¿Qué es la ira?
- La no aceptación de lo que está más allá de nuestro control. Si aceptamos, se convierte en tolerancia.

¿Qué es el odio?
- La No aceptación de las personas como son. Si las aceptamos incondicionalmente, a continuación, se convierte en amor.

¿Qué es la madurez espiritual?
1. Es cuando se deja de tratar de cambiar a los demás y nos concentramos en cambiarnos a nosotros mismos.
2. Es cuando aceptamos a las personas como son.
3. Es cuando entendemos que todos están acertados según su própia perspectiva.
4. Es cuando se aprende a "dejar ir".
5. Es cuando se es capaz de no tener "expectativas" en una relación, y damos de nosotros mismos por el placer de dar.
6. Es cuando comprendemos que lo que hacemos, lo hacemos para nuestra propia paz.
7. Es cuando uno deja de demostrar al mundo lo inteligente que se es.
8. Es cuando dejamos de buscar la aprobación de los demás.
9. Es cuando paramos de compararnos con los demás.
10. Es cuando se está en paz consigo mismo.
11. La madurez espiritual es cuando somos capaces de distinguir entre "necesidad" y "querer" y somos capaces de dejar ir ese querer ...
Por último y lo más importante! *
12. Se gana la madurez espiritual cuando dejamos de anexar la "felicidad" a las cosas materiales!

Un bello mensaje que me encontró a mí, el día de hoy, para leer y releer hasta comprender .

Desapariciones Forzadas en España

El Grupo de Trabajo de Naciones Unidas sobre desapariciones forzadas ha publicado un informe en el que da un plazo a España de 90 días para presentar un cronograma con las medidas que debe implementar para garantizar el derecho a la verdad, la justicia y la reparación para las víctimas de desaparición forzada de la guerra civil y el franquismo. De los más de 114.000 crímenes de derecho internacional cometidos entonces y ya denunciados ante la Justicia española, la mayoría corresponden a desapariciones forzadas.

En los últimos años, al menos cinco mecanismos de Naciones Unidas han constatado y expresado que España ni investiga ni deja investigar a otros Estados los crímenes cometidos en este período. Las preguntas siempre son las mismas. ¿Hasta cuándo va a continuar el sufrimiento de las familias? ¿Hasta cuándo va a incumplir España sus compromisos internacionales? ¿Hasta cuándo va a desoír las reclamaciones de organizaciones internacionales, organizaciones de la sociedad civil y de los miles de víctimas y familiares que aún quedan vivos?

En 2010, algunas víctimas del franquismo interpusieron una querella en Argentina, iniciando una investigación que se abrió en aplicación del principio de jurisdicción universal. España ha rehusado constantemente colaborar con la justicia argentina. En dos oportunidades ha rechazado extraditar a los procesados a Argentina, ha negado y ha impedido que la jueza María Servini interrogue a los 19 acusados, así como la toma de declaración de algunas víctimas y testigos.

“De esta manera, el Estado español ni investiga ni deja que otros lo hagan mostrando así su desdén con los miles de víctimas de desapariciones forzadas en nuestro país”, ha asegurado Esteban Beltrán, director de Amnistía Internacional España.

En febrero de 2017, la Procuraduría General de la República de México inició una investigación, impulsada por Amnistía Internacional, por el caso de Ligia Ceballos Franco, quien había descubierto que fue entregada a su familia mexicana tras haber sido separada de su familia biológica en España. Sobre este caso se refirió el Grupo de Trabajo expresando que la apertura de dicha investigación en México representa otra oportunidad para que España preste colaboración y fortalezca el auxilio judicial.

La ONU ha insistido en que las labores de localización e identificación de personas no puede depender exclusivamente de los familiares, sino es una obligación del Estado abarcando la totalidad del territorio nacional.

A este respecto, en mayo de 2017 el Congreso de los Diputados aprobó una Proposición No de Ley en la que instaba al Gobierno que cumpliera con las recomendaciones de los organismos internacionales, entre otras cuestiones, asumiendo las labores de localización y exhumación de fosas e identificación de los cadáveres de personas víctimas de desaparición forzada.

Soy más de susurros que de gritos

Más de contacto cercano que de masas.
Más de caricia que de palmada en la espalda.
Más de llama de vela que de focos de neón.
Más de latidos que de neuronas.
Más de ser que de estar.
Más de evocaciones que de verdades.
Más de dejarme encontrar que de salir a la búsqueda.
Más de calma que de estruendo y estallido.
Más de mirada pícara que de pose solemne.
Más de trascendencia que de cotidianidad.

Soy de distancias cortas.
Soy de juego tranquilo.
Soy de sentir más que de ver o escuchar.
Y sigo estando abierto a ser otro.

Salud y paz. 
Si te gustó, gracias por compartir.

Luis Bueno - Coaching Generativo
www.efeteando.com
Cambia tu historia. Cambia tu vida.

Te Invito

Hoy te invito formalmente a mi vida.

Requisitos. Maneras sencillas, sonrisas sinceras,
ausencia de prisa. ganas de beberse cada instante
como si no hubiera un mañana.
Sentirte como si estuvieras en casa.

Lugar. Cualquier espacio es adecuado.
Tu casa, la mía. Tu piel, mi piel.
Un valle al atardecer o un manantial a primera hora.
El lugar lo creamos nosotros.
El contexto es bello si lo es nuestro texto.

Reglas. Vale todo para todos.
Siempre que tú sigas siendo tú
y yo pueda seguir siendo yo.
Aceptando que, si alguno cambia,
será porque así lo siente.
Y así lo respetaremos.
Sabiendo que, si alguno se mantiene,
será porque su coherencia le invita a ello.
Y así lo respetaremos.

No hace falta que traigas nada.
Hay corazón, determinación y compromiso.
Alimentos de sobra y propósitos a mansalva.

Se servirán palabras frescas y mirada limpia.
Habrá vida para todos… a manos llenas.

Si te apetece asistir,
ni siquiera hace falta que avises.
Es más, ni siquiera hace falta que vengas.
Mi vida, como toda vida,
se vive en cualquier rincón,
sobre cualquier pradera, junto a cualquier playa.
También donde tú estás ahora.

Hoy te estoy invitando a mi vida.
En realidad, en esta invitación,
te invito a la vida, la que también es tuya.
Porque la vida no me pertenece,
simplemente la uso y disfruto.

Mi derecho a la vida, al que ahora te invito,
no precisa de títulos de propiedad,
porque le basta y le sobra
con credenciales de camino recorrido.

La invitación es abierta
y sin fecha de caducidad.

Salud y paz.
Fuente: Maestro Luis Bueno.

Debemos Aprender que..

1.-Que siempre existen tres enfoques en cada historia: mi verdad, tu verdad y la verdad.

2.- Que toma mucho tiempo llegar a ser la persona que deseo ser.

3.- Que es más fácil reaccionar que pensar.

4.- Que podemos hacer mucho más cosas de las que creemos poder hacer.

5.- Que no importan nuestras circunstancias, lo importante es como interpretamos nuestras circunstancias.

6.- Que no podemos forzar a una persona a amarnos, únicamente podemos ser alguien que ama. El resto depende de los demás.

7.- Que requiere años desarrollar la confianza y un segundo destruirla.

8.- Que dos personas pueden observar la misma cosa, y ver algo totalmente diferente.

9.- Que las personas honestas tienen más éxito al paso del tiempo.

10.- Que podemos escribir o hablar de nuestros sentimientos, para aliviar mucho dolor.

11.- Que no importa qué tan lejos he estado de Dios, siempre me vuelve a recibir.

12.- Que todos somos responsables de nuestros actos.

13.- Que existen personas que me quieren mucho, pero no saben expresarlo.

14.- Que a veces las personas que menos esperamos, son las primeras en apoyarte en los momentos más difíciles.

15.- Que la madurez tiene que ver más con la experiencia que hemos vivido, y no tanto con los años que hemos cumplido.

16.- Que hay dos días de cada semana por los que no debemos de preocuparnos: ayer y mañana. El único momento valioso es ahora.

17.- Que aunque quiera mucho a la gente, algunas personas no me devolverán ese amor.

18.- Que no debo competir contra lo mejor de otros, sino a competir con lo mejor de mí.

19.- Que puedo hacer algo por impulso y arrepentirme el resto de mi vida.

20.- Que la pasión de un sentimiento desaparece rápidamente.

21.- Que si no controlo mi actitud, ésta me controlará a mí.

22.- Que no hay que decirle nunca a un niño que sus sueños son ridículos, ¿qué tal si me cree?

23.- Que no debemos nunca juzgar a los hijos por sus errores que como padres cometimos cuando éramos jóvenes.

24.- Que es más importante que me perdone a mí mismo a que otros que me perdonen.

25.- Que no importa si mi corazón está herido, el mundo sigue girando.

26.- Que la violencia atrae más violencia.

27.- Que la crítica atrae más discusión y puede llegar a la confusión.

28.- Que decir una verdad a medias es peor que una mentira.

29.- Que las personas que critican a los demás, también me criticarán cuando tengan la oportunidad.

30.- Que es difícil ser positivo cuando estoy cansado.

31.- Que hay mucha diferencia entre la perfección y la excelencia.

32.- Que los políticos hablan igual en todos los idiomas.

33.- Que al final de la vida me doy cuenta que las únicas cosas que valieron la pena son: mi familia, mi fe, un grupo muy selecto de amigos y unas experiencias que me dieron crecimiento personal.

34.- Que es mucho mejor expresar mis sentimientos, que guardarlos dentro de mí.